Logga in

Välkommen till Explore Together Community!

Ett community för dig som vill växa och utvecklas tillsammans med andra
Gå med nu

Välmående inifrån och ut,
både mentalt och fysiskt.

Explore Together Community är en gratis och öppen mötesplats för dig som vill växa och utvecklas som människa. Här pratar vi om allt som rör livet, det jobbiga och det roliga. Det djupa och det ytliga. Allt med syfte att våga utmana sina rädslor, utvidga sin comfort zone och må bättre – både mentalt och fysiskt.

Vad våra medlemmar säger

Isabell Erlandsson

Medlem sedan 2021-06

quote sign

En samlingsplats för allt det där braiga som vi alla behöver påminna oss om. Här får jag inspiration och kloka tankar och ibland kikar jag in bara för att få en påminnelse om vad som är viktigt. Det finns en styrka i att göra detta gemensamt. Ett fint gäng att dela med och inspireras av!

 
Jag tycker om blandningen av det vi pratar om som bl.a. friluftsliv, träning och självutveckling. Att både få inspiration till utflyktsmat, men även träningspass och samtidigt påminna sig om återhämtning.

Vad är Explore Together Community?

Med det här communityt vill vi helt enkelt ge fler människor bättre förutsättningar att må bra. Träning och rörelse ger en stark kropp, men för att må bra på djupet behöver vi också lära oss att hantera stress, oro, tankar och känslor och våga utmana det som begränsar oss.

 

När vi går ihop tillsammans med andra ökar våra chanser att skapa hållbar förändring. Explore Together Community är både en plats för att inspirera varandra till rörelse och hållbara vanor, men också att våga prata om sånt som kanske skaver i livet.

Här inne får du ta del av:

  • Livesändningar med olika teman varje månad
  • Inspelade träningspass och meditationer
  • Samtal och diskussioner med andra om allt som rör hälsa och välmående

 

Det är ungefär som en Facebookgrupp, med fokus på självutveckling och välmående, men utan alla disktraktioner som Facebook innebär!

© Amanda Matti AB | Exploretogether.se 2023